К сожалению, у тех, кто проживал еще в Советском Союзе, не принято было обращаться за помощью к психологу или к психотерапевту и уж подавно к непонятному специалисту со странным названием «коуч». Тут дело в том, что вплоть до распада Советского Союза подобного вида консультирования в той стране не существовало, либо оно было очень мало распространено. …
Перед первый сессией решите для себя: какую сферу вашей жизни вы хотите значительно улучшить, какую важную цель достичь. С собой возьмите ручку и блокнот (тетрадь), в котором будете вести записи во время и после коуч-сессий. Между сессиями у вас будет домашнее задание. Продуктивная работа возможна только, если вы будете искренни сами с собой, так что …
Одно из определений коучинга гласит: Коучинг — это сфокусированный на решении, ориентированный на результат и систематический процесс сотрудничества, в ходе которого коуч содействует улучшению выполнения деятельности, увеличению жизненного опыта, самостоятельному научению и личностному росту людей из нормальных (т.е. не клинических) популяций. (Энтони Грант,доктор философии, основатель и директор отделения психологии коучинга в Университете Сиднея.) Коучинг – …
Философия коучинга базируется на следующих принципах: Человек, обратившийся к коучу, – здоров и в полном порядке.здоровье Каждый человек в каждый момент времени делает лучшее, на что он способен. Потенциал каждого человека не имеет границ. Клиент знает о себе, своих проблемах и текущей ситуации, в которой он оказался, гораздо больше, чем кто-либо другой. Люди не нуждаются …
Коучинг– это процесс, направленный на достижение конкретно-ощутимого (измеримого) результата или поставленной цели. В ходе совместной работы цель может трансформироваться, но это изменения происходят всегда в сторону чего-то более эффективного. Во время ознакомительной сессии между коучем и клиентом подробно оговаривается контракт: виды коучинга, формат и периодичность коуч-сессий, их содержание, ответственность сторон, форма оплаты и вопросы, касающиеся …
