Мотивация — это то, что внутренне или внешне движет человека к достижению определенных целей, выполнению задач или реализации желаний. Она может быть разного типа и происходить из разных источников.
Внутренняя мотивация происходит от желания самореализации, удовлетворения личных потребностей, стремления к достижению личных целей. Она может проявляться в желании узнать что-то новое, в желании быть лучше в определенной области, в удовлетворении от выполнения работы или достижения цели.
Внешняя мотивация происходит от внешних стимулов, таких как похвала, награда или избежание наказания. Она может проявляться в желании получить повышение, бонус или лучшую оценку, в страхе перед наказанием или критикой.
Мотивация является важной составляющей успеха во многих областях жизни, таких как работа, учеба, здоровье и т.д. Она может быть усиленной через постановку конкретных целей, планирование и действия в направлении их достижения, а также поощрения и поддержки со стороны окружающих.